贵阳老人鼾症患者怎么护理

贵阳老人鼾症患者怎么护理？老人鼾症作为一种耳鼻喉科顽疾，对人体健康有很大的伤害，健康虽不是人生的全部，但是没有健康就没有人生。对于老人鼾症这一耳鼻喉科常见疾病，您了解多少呢？全面了解老人鼾症，不仅可以有效预防老人鼾症的发生，还能帮助老人鼾症患者更好地治疗老人鼾症，下面就由耳鼻喉科专家为大家详细介绍老人鼾症的相关知识。

老人鼾症患者怎么护理？

1、创造良好的睡眠环境：居室环境应安静，温湿度应适宜，睡前通风换气，被子厚度合适;睡眠应侧卧和关灯，并保持规律性。

2、养成良好的饮食：武汉白癜风医院专家表示，习惯宜食清淡食物，少吸烟，不喝酒。以吃得少、喝得少、睡得少、活动多为原则。

3、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

4、注意病情的观察：是否呼吸暂停、憋气、心律失常、嗜睡、梦游等。注意血压的监测，按时服用降压药物，预防心脑血管疾病的发生。 推荐阅读：老年鼾症有哪些症状表现

5、坚持体育锻炼，控制体重肥胖：是导致鼾症的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症者症状有确切疗效。

贵阳老人鼾症患者怎么护理？患上老人鼾症后一定要及时到正规的医院进行就诊，因为只有正规的医院才会更加的安全哦，我院在此祝愿广大患者能够早日康复!如有相关疑问 ，可咨询在线专家，或直接拨打专家热线：400-0851-962，专家会根据您的实际情况，为您评估病情给出指导性建议。