预防中耳炎从生活细节做起

　　预防中耳炎从生活细节做起　中耳炎的出现会给我们人体五官都会带来一些伤害，由于每个人的致病因素有很多的差异性，所以对中耳炎的 治疗往往都是比较慢而且效果不明显，武汉白癜风医院专家提醒，对待中耳炎，最重要的是要摆正态度，积极治疗。

　　预防中耳炎从生活细节做起

　　(1)中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。推荐阅读：中耳炎患者最适合吃的食物

　　(2)中耳炎首先要注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

　　(3)在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等)，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

　　(4)中耳炎要注意养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专家的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

　　预防中耳炎从生活细节做起　专家提醒患者，有了耳鼻喉方面的疾病，一定要去正规的医院进行治疗，并且要根据自己的病情来对症下药，选择最适合自己的治疗方法，才能早日康复，另外，如果您对中耳炎还有疑问的话，可以咨询专家，他们会为您解答疑惑，并为您推荐对应的治疗方案，让你早日告别疾病。